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概要
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自制心の足りないあなたへ セルフコントロールの心理学
141.8
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利用状況
詳細
| ｼｮﾒｲﾎｶﾖﾐ | ジセイシンノタリナイアナタエ セルフコントロールノシンリガク |
|---|---|
| ﾁｮｼｬ1ﾖﾐ | オザキ, ユカ |
| 保管場所 | 01 １F 閲覧室 |
| 請求記号 | 141.8 |
| 出版者 | ちとせプレス |
| 出版年 | 2020/09 |
| ページ | 363p |
| 大きさ | 19cm |
| 注記 | 文献:p345～359 |
| 件名1 | セルフコントロール セルフ/コントロール |
| ISBN1 | 9784908736193 |
| 定価 | 2,600 |
| 登録番号 | 139056 |
| 内容細目1 | 衝動買い、食べすぎ・飲みすぎ、怠けぐせ、先延ばし…。多くの人が悩みを抱える誘惑との葛藤。セルフコントロール(自制)の仕組みと自制心不足を解消する手がかりを、科学的な研究成果からわかりやすく解説する。 |
|---|---|
| 内容細目2 | 〈尾崎由佳〉東京大学大学院人文社会系研究科博士課程単位取得退学。同研究科博士号(社会心理学)取得。東洋大学社会学部准教授。 |
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